Cách chữa kinh nguyệt không đều hiểu quả bạn nên biết

Khi bạn nhận thấy bản thân đang có những dấu hiệu của kinh nguyệt không đều thì có thể khắc phục nó bằng những bài thuốc từ dân gian. Cụ thể như sau:

Kinh nguyệt không đều có ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt và khả năng sinh sản của chị em và trở thành lo lắng của không ít chị em phụ nữ. Thực tế có rất nhiều bài thuốc chữa bệnh kinh nguyệt không đều hiệu quả từ những bài thuốc dân gian, vừa dễ kiếm, tiết kiệm chi phí lại rất hiệu quả.

Theo các chuyên gia phòng khám đa khoa Thiên Tâm, kinh nguyệt không đều là bệnh phụ khoa phổ biến ở nữ giới với những biểu hiện như: kinh nguyệt tới sớm hoặc tới chậm, vô kinh, đau bụng kinh, màu sắc máu kinh bất thường hoặc lượng máu kinh nhiều hoặc ít…Kinh nguyệt không đều nếu không được điều trị sớm sẽ gây viêm nhiễm, u xơ tử cung, u nang buồng trứng hoặc gây ra các bệnh thiếu máu, thiếu dinh dưỡng, nếu kéo dài sẽ dẫn tới vô sinh.

Thuốc chữa bệnh kinh nguyệt không đều
Ích mẫu: Các chuyên gia về y học cho rằng, ích mẫu là loại cây có nhiều tác dụng trong việc điều trị các bệnh ở phụ nữ, trong đó có chứng kinh nguyệt không đều. Ích mẫu có tác dụng điều hòa chu kì kinh nguyệt ở chị em luôn ổn định, giảm chứng đau bụng kinh và rất tốt trong việc phục hồi tử cung sau khi tiến hành phẫu thuật. Khi sử dụng thuốc chữa bệnh kinh nguyệt không đều bằng ích mẫu bạn có thể sử dụng một số sản phẩm được chiết xuất từ ích mấu bán ở hiệu thuốc lưu ý cần có sự chỉ dẫn của bác sĩ. Hoặc áp dụng bài thuốc như sau: lấy một lượng ích mẫu đủ dùng nấu thành cao, sau đó lấy khoảng 2/3 chỗ cao đó trộn với đường đỏ sử dụng mỗi ngày, để đạt hiệu quả nhanh chị em nên uống 1 chén nhỏ vào buổi sáng và tối.

>>> Xem thêm: kinh nguyệt không đều có bị vô sinh

Ngải cứu: Ngải cứu có tác dụng điều hòa kinh nguyệt rất hiệu quả, giúp thân nhiệt luôn ổn định và tăng tuần hoàn máu. Để điều trị kinh nguyệt không đều bằng ngải cứu chị em nên lấy một lượng ngải cứu rửa sạch, phơi khô và tán nhỏ sắc lên uống hàng ngày hoặc pha để uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế biến ngải cứu thành những bữa ăn hàng ngày để điều trị kinh nguyệt không đều.

Hoa hồng: Theo Đông Y hoa hồng có tính nóng ấm có tác dụng giảm đau bụng kinh hiệu quả, đặc biệt hoa hồng giúp chu kì kinh nguyệt ổn định, máu kinh bình thường và không bị đông. Bạn có thể lấy cánh hoa hồng phơi khô và sắc nước uống 2 lần/ ngày hoặc ngâm mình trongg Nước hoa hồng khoảng 30 phút/ mỗi lần.

Hoa râm bụt: Có tác dụng chữa kinh nguyệt không đều đặc biệt là kinh nguyệt tới sớm hoặc ra nhiều. Lấy vỏ cây râm bụt, lá huyết dụ sắc nước uống 2-3 lần/ mỗi ngày có tác dụng điều hòa kinh nguyệt hiệu quả.

Rau diếp cá: Là loài cây rất dễ kiếm, từ xa xưa rau diếp cá được xem là loại cây điều trị kinh nguyệt không đều rất tốt và trở thành vị thuốc đặc biệt trong việc điều trị các bệnh ở phụ nữ. Bạn có thể lấy cây rau diếp cá tươi cùng với lá ngải cứu giã nhỏ rồi lọc lấy nước uống hàng ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

>>> Xem thêm: cách chữa bệnh kinh nguyệt không đều
Lời khuyên: Bên cạnh sử dụng một số bài thuốc chữa bệnh kinh nguyệt không đều chị em nên có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Nên ăn các loại quả có màu đỏ đạm và giàu ka-li, ăn nhiều rau xanh, bổ sung lượng protein trong khẩu phần ăn.

Hạn chế ăn nhiều chất béo, cay nóng, thực phẩm đóng hộp và các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê…Kết hợp với chế độ tập luyện một số bài tập giúp điều hòa kinh nguyệt một cách hiệu quả nhất.